2019年第6週を振り返る

インフルエンザのピークだった週。なぜ、新潟は多いんだろう？



ジムは前日、飲酒した日でもクロストレーナーは楽にできることを発見。
気楽にジムに行けることはいいことだな。



時間の一覧表をもっとモチベーションを上げるのに活用できればいいんだけど。






42日過ぎた時点では、50点くらいの出来かな。

2019年第2～5週を振り返る

さぼっていたライフログを更新。yahooカレンダーでイベントを記録していると復元しやすい。
冬の瀬波は閑散としていたなあ。それも味があっていいけど。















ジムはそこそこ。禁酒もまあまあか。読書は記録はしてるけどほぼラノベ。




２月は家族の状況に配慮しながら、もうちょい読書（お勉強のテーマやまじめな本）を増やしたい。

	ジム（回数）	読書（冊数）	禁酒（回数）
合計	15	2	19
第1四半期 小計	15	2	19
第2四半期 小計
第3四半期 小計
第4四半期 小計

そしていつも思うけど、「時間を友達に」。ほどほどに頑張ります。