2019年第2～5週を振り返る

さぼっていたライフログを更新。yahooカレンダーでイベントを記録していると復元しやすい。
冬の瀬波は閑散としていたなあ。それも味があっていいけど。















ジムはそこそこ。禁酒もまあまあか。読書は記録はしてるけどほぼラノベ。




２月は家族の状況に配慮しながら、もうちょい読書（お勉強のテーマやまじめな本）を増やしたい。

	ジム（回数）	読書（冊数）	禁酒（回数）
合計	15	2	19
第1四半期 小計	15	2	19
第2四半期 小計
第3四半期 小計
第4四半期 小計

そしていつも思うけど、「時間を友達に」。ほどほどに頑張ります。

2019年第1週を振り返る

24時間ジムのおかげで年末年始も体を動かせる。いい時代になったものだ。まあ、アメリカだと30年前から早朝深夜のジムってあったみたいだけど。




年末年始を社交で大幅に時間を費やして、ペースがつかめなかったな。1/52=約2%か。
1週は四半期でカウントすると7.7%。1日は1%。なるほど。

	ジム（回数）	読書（冊数）	禁酒（回数）
合計	3	0	3
第1四半期 小計	3	0	3
第2四半期 小計
第3四半期 小計
第4四半期 小計

2018年第51週を振り返る

年末になったなあという感想



読書はラノベの古典だけ。もっと、まじめな本も読まないとなんだけど…。
週末に目次の確認だけでもしとかないとかな。



時間の使い方はまあまあかな。

2018年第50週を振り返る

今週は、受領したお手紙が思っていたより…という中身だったな。



ジムはもうちょっと通いたい。



時間の使い方はそれなりによかったという感想。

2018年第49週を振り返る

あっという間に49週目か…。木曜までだけど、取り急ぎ。

日記代わりのカレンダー。マンガ喫茶で現実逃避（有休ね。営業のサラリーマンぽい人がいたけど）。




飲酒翌日はジムに行けない（早朝4時半に起きることができない）。
いつもより睡眠が多いと疲労回復にはいいんだけど。禁酒法が日本にできないかな。



時間一覧表
暖色は楽しいこと。30分毎に記録をつける我が習性よ…。

2018年第37週を振り返る

	今年通算	第３７週
読書	74	3
マンガ	252	10
ジム	41	5
飲酒	54	2
テレビ	5	0
体重		74

まあまあ、好調。新しくアプリも試し始めてみたり。